Частые кухонные разногласия, рабочие проблемы долгое время собираются в душе человека, спустя некое время им нужно прорваться наружу, и они материализуются в агрессивность, ярость, раздраженность, ужасное расположение духа. Специалисты и психологи основных заграничных медицинских ассоциаций уже долгое время говорят, что лучший способ для снятия психического и физического напряжения - это порция искреннего смеха. Кроме этого, доказано, что подлинный смех оказывает удовлетворительное воздействие на работу сердечно-сосудистой и иммунной систем, а ещё приводит в тонус определенные внутренние органы человека.

Смехотерапия, или, другими словами гелотология, это современная лечебная программа, которую в последнее время применяют в некоторых странах мира. В России излечение смехом ещё не получило огромный известности, но в Америке, Англии, Франции гелотология - престижный метод помощи в процессе выздоровления.

Не следует замыкаться в себе, когда у вас появляются какие проблемы, можете пойти к врачу, хотя совет, какой дают все доктора при любых расстройствах - это сохранять ваше чувство юмора «в лучшем рабочем состояние»! Душевный смех вас успокоит, высвободит от любых проблем и попросту придаст вам идеального настроения.

Не пытайтесь найти какой-то определенный предлог для смеха. Чтоб пребывать в хорошем расположении духа, не стоит выбирать особую причину или ждать обозначенного для смеха события - следует только посмотреть вокруг себя, и Вы увидите много смешных вещей.

Касательно Интернета требуется обсуждать в особом разговоре. Здесь можно найти массу юмористических веб-сайтов, на каких стоит прочитать стишки, афоризмы, анекдоты, стихи любимому - шутки на любой вкус.

«Небо, под каким расцветает все, кроме злобы - это веселье», собственно так считал Жан Поль, немецкий сатирик. Наполним же наш поднебесный мир улыбками и весельем!