| Главная » Статьи » Медицина и Здоровье » Народная медицина |
Как бросить курить?
| Приятного времени суток! Здесь вы можете найти указания, для наиболее лёгкого способа побороть тягу к курению. Если чётко выполнять все инструкции,скоро вы поймёте, что отказ от курения может быть не только легким, но и быстрым! Но не забывайте о рекомендациях. Если проявить достаточно терпения, то вы больше никогда не вернётесь к этой вредной привычке Сделать это до смешного просто. Вам нужно сделать только две вещи: 1. Внушите себе, что больше никогда(!) не будете курить. 2. Радуйтесь! Возможно, вы задаетесь вопросом: "Зачем вообще было писать статью? Почему вы не сказали этого в самом начале?" Мог, но тогда вы бы впали в дипрессию, и как следствие, рано или поздно изменили бы свое решение. Возможно, именно так вы и поступали уже много раз. Весь табачный бизнес - зловещая, коварная, не жалеющая никого ловушка. Проблема заключается в избавлении от курения не в химической зависимости, а в "промывании мозгов рекламодателей", поэтому для начала нужно развеять обсолютно все страшилки и заблуждения. узнайте врага, узнайте его стратегию: тогда вы с легкостью получите победу. Огромную часть жизни прожил в постоянных попытках избавится от курения, переживая безконечные недели депрессии. Когда я всё-жебросил курить, перешел от 4 пачек в день к полнейшему их отсутствию, не имея малейших побочных последствий. В период отвыкания от курения я чувствовал себя прекрасно, и с тех пор ни разу не почувствовал дискомфорта. Напротив, это лучшее, что произошло в моей жизни. Я не мог поверить, что бросить курить было так легко, а у меня ушло достаточно много дней, чтобы понять это. Источник заключается в следующем: я точно знал, что я никогда не буду заново курить. В несостоявшихся попытках, как бы серьёзно я не был бы настроен, я пытался бросить курить, надеясь, что если у меня получится достаточно долго жить без сигареты, то желание курить исчезнет. Естественно, оно не пропало, поскольку я надеялся, что вот-вот нечто случится. Чем дольще я погружался в дипрессию по этому случаю, тем больше хотел курить, поэтому тяга к этойпривычке никогда не проходила. Моя последня, но удачная попытка стала совершенно иной. Смотрите также: легко <a href="http://www.acmemed.com.ua/tabakozavisimost.html">бросить курить</a> | |
| Категория: Народная медицина | Добавил: (27.01.2011) | |
| Просмотров: 1972 |
