Главная » Статьи » Медицина и Здоровье » Народная медицина |
Витаминная заправка из черной редьки с медом. Здравствуйте ! Сегодня давала сыну порцию витаминной заправки из черной редьки с медом и подумала: “А чем это не тема для очередного поста? “ в Рецептах дня. Почему я обратила внимание на нее сегодня, я каждый день достаю ее из холодильника и даю сыночку по чайной ложечке в перерыве между обедом и ужином? Все просто - она заканчивается. )) Отметила для себя, что необходимо снова закупить черную редьку у бабушек на рынке, мед у меня есть. Кипятком обрабатываю почти все овощи и фрукты, которые способны выдержать кипящую воду и не теряют при этом “товарного вида” )) Жутко боюсь всяких паразитов, про которые сейчас только ленивый не знает и не пишет. )) Кроме этого подключила хороший согревающий массаж и растирания: спины, грудки, стопы ног и голеней. Мы этот кашель “поймали” в самом начале, тут же начали лечить и быстро избавились от него. Делала этот сок еще некоторое время, дабы закрепить результат. Так вот (никак не допишу, все “лирические отступления” ). Промытую черную редьку натереть на мелкой терке. Мед перемешать на половину с сахарным сиропом. Не густой сахарный сироп варю отдельно, остужаю + чистый мед. Этой смесью меда и сахарного сиропа (примерно 1,5-2 стакана) заливаю мелко тертую черную редьку. Хорошо перемешиваю, перекладываю все это в банку, закрываю крышкой и храню в холодильнике, хватает надолго. Витаминная заправка не портится, у нас доходило до полугода хранения, сделала как-то 1-литровую банку. Принимаем раз в день по чайной ложке “с горкой” - почти столовая ложка. Начинали с половины чайной ложки, поначалу волокна натертой редьки не очень понравились сыну. Где-то читала, что черная редька полна незаменимыми хорошо усваиваемыми витаминами, и что всего 30 грамм черной редьки ежедневно, помогает держать организм в тонусе. Малышам, можно отцеживать только сок, постепенно добавляя и тертую редьку. Не забывайте про возможную аллергию на мед, про детский диатез. Вот эта витаминная заправка из черной редьки с медом стала нашим ежедневным полезным лакомством. | |
Категория: Народная медицина | Добавил: (03.09.2009) | Автор: Alex Shebanov E | |
Просмотров: 1798 |