| Главная » Статьи » Авто и Мото » Грузовые авто |
Какого типа тренажер можно купить для домашних упражнений
| Вам опротивело ежедневно просыпаться уставшим, а вечером у вас не остается энергии на прочие дела? Тогда настала пора заняться своим здоровьем. Отличным средством поднять духовный настрой и сделать лучше физическую форму являются <a href="www.sport-simulator.ru">тренажеры</a>. Если у вас нет желания ходить в тренировочный зал, а свободной площади в вашем жилище довольно много, то самое время отправляться за тренажерами в супермаркет! Неопытному человеку в большом спортивном супермаркете весьма сложно разобраться в множестве различных устройств для создания нагрузок. Попытаемся вникнуть в этот непростой вопрос. Существует две основных группы силовых установок. Одна из них объединяет силовые, созданные для закрепления и приумножения мышечной массы. Вторую группу предсталяют различные тренажеры для поднятия тонуса, тренировки сердечного отдела. Также каждая группа делится на более конкретные модели, созданные для здоровья отдельных мышц и частей тела. Во все времена велотренажер является очень популярным, потому как они дают возможность упражнять самые различные части тела. Однако необходимо помнить, что при этом спина получает весьма сильную нагрузку. Весьма важно перед тем проконсультироваться с профессиональным врачом. Нагрузка в велотренажерах регулируется в зависимости от нужд спортсмена. Производится это механическим путем, или же при помощи системы магнитов. В тренажерах с механическим устройств монтируется ременная передача, натяжка которой приумножает нагрузку или тормозные элементы, которые останавливая маховик, образуют нужное сопротивление. В магнитных, эту функцию выполняет система постоянных магнитов. Каждая имеет свои плюсы и минусы. В случае если главным для вас явялется создание стройного телоа, а не увеличение всех групп мышц, то обратите свое внимание на <a href="www.sport-simulator.ru">беговые дорожки</a>. Несомненно, беговые прогулки в парке гораздо полезней, но потому как делать это каждый день выходит не у каждого. Наиболее недорогими являются дорожки на механической основе. Полотно дорожки в них закрепляется на двух валах. Торможение одного из них дает необходимую нагрузку. Но все же они имеют один минус – они вращаются исключительно тогда, когда вы бежите. В беговых дорожках с электродвигателем, можно включать требуемую скорость движения и электрический двигатель будет вращать дорожку, что гораздо практичней. | |
| Категория: Грузовые авто | Добавил: (15.04.2011) | |
| Просмотров: 3570 |
